الرقص علاج فعال الكل يعتقد أن الرقص هو فن مكن الفنون فقط...وأنه نوع من الترفيه..ولكن اثبتت الدراسات التي اجرتها الجمعية الامريكية للعلاج بالرقص أن الرقص ينطوي على التعبير المباشر عن النفس عن طريق الجسد و بهذا افترضوا أن الجسد والعقل والروح مترابطة عن طريق الرقص
وبذلك يعد الرقص وسيلة مؤثرة في العلاج
ظهر هذه الطريقة العلاجية منذ الاربعينات في كندا وامريكا
والعلاج بالرقص هو علاج مكمل لعلاجات اخرى
ويمارس الرقص في مراكز الصحة النفسية ومراكز اعادة التأهيل
والعلاج بالرقص يعتمد على مبادئ نظرية منها=
*العقل والجسد متكاملان فالتغيير في الحركة يؤثر على العملية كلها
* الحركة تعكس الشخصية
*الارتجال يتيح للمرضى تجربة وسائل جديدة مما يجعلهم يفكرون بشكل مختلف في حالتهم الصحية
العلاج بالرقص متاح للبالغين والاطفال والناس من جميع الاعمار والاوضاع ...لكنه يعالج
*من يعاني الصمم أو ضعف السمع..فالرقص يقلل من مشاعر العزلة ويوفر مزيدا من العلاقات
*المكفوف وضعيف البصر..فالرقص يزيد من المهارات الحركية والوعي الشخصي
* المعوقين جسديا..فالرقص يقوم بتحسين المهارات الحركية وصورة الجسم ويوفر وسيلة للاتصال والتعبير عن المشاعر
*المسنين..فالرقص يخفف من مخاوف الوحدة والعزلة
*من يعاني من أعمال العنف الجنسي والاعتداء البدني
*الاطفال الذين يعانون من التوحد
*من يعاني صعوبة التعلم وذوي الامراض العقلية
*من لديه تشوهات أوعاهات في الشكل والتعامل مع القلق المرضي ازاء صورة جسمهم
*الاشخاص الذين يمرون بقترات شدة وخسارة وانتقال او تغيير
*الاشخاص الذين لديهم شعور بأن الامور ليست على ما يرام ويؤثر هذا على علاقاتهم أو أسرهم
*مدمني المخدرات
من يعاني أمراض القلب والاوعية الدموية وارتفاع ضغط الدم والالم المزمن..أو سرطان الثدي..و الزهايمر
فوائد العلاج بالرقص
-زيادة الثقة بالنفس والاستقلال الشخصي
- التكيف والتغلب على السلوكات الخاطئة
-التعبير عن المشاعر والافكار
-تعزيز مهارات التفاعل الاجتماعي
احلـــــــــ الوصايف ـــــــى

فوائد العلاج بالرقص
-زيادة الثقة بالنفس والاستقلال الشخصي
- التكيف والتغلب على السلوكات الخاطئة
-التعبير عن المشاعر والافكار
-تعزيز مهارات التفاعل الاجتماعي
ما اجملها من فوائد تعود على الانسان بمزايا صحيه كم ا ذكرت

اشكرك على هالموضوع الجميل

دمتم بخيررررررررر

كلام مجرب
ولا بس كذا